很多不抽烟的人们可能无法理解，一个烟民为什么在思考的时候要抽烟，其实这个动作已经成为了一个习惯性反射弧，融入了烟民的骨子中，很多时候他都是不经意的就点起了香烟。
假如自己真的想戒烟，尽量在戒烟的这段时间内跟自己身边的烟民们交代清楚自己想戒烟的情况，让他们不要给自己递烟、不要在自己的面前抽烟了，这能帮助自己提升很多的戒烟概率。
遗憾的是这个世界上总是“坏人”居多。那些烟民们当得知有人要戒烟，绝大多数都会使坏，主动勾引人家，结果使得很多烟民戒烟的努力功亏一篑。
除了心理因素之外，阻碍人们戒烟的另外一个就是烟草中尼古丁本身。香烟的主要成分是尼古丁，这种物质很容易让人产生依赖性，跟毒品差不多。长期吸烟的人，其体内尼古丁的含量会维持一个相对稳定的水平，形成一种平衡。
突然停止尼古丁的吸入，就打破这种平衡，会产生焦虑、不安等情绪，进而影响内分泌系统，身体消化系统也随之出现问题。
另外尼古丁会促进机体的新陈代谢，让能量燃烧的更快，戒烟后新陈代谢恢复正常水平，就会导致戒烟者体重逐渐上升，这是常见的戒烟现象，并不意味着消化系统有问题。
罗少飞就这种现象给这几个烟民们做了科普。他接着说道：
“我这一次研发的戒烟药方，主要分为两种。
其中第一种也是最主要的戒烟药方，是一种口服液，当然也可以做成含片。
这一种药的原理是可以解毒排毒，最大限度的排出体内的尼古丁并且把尼古丁失衡造成的不良反应降到最低。
口服液的剂型效果快，立竿见影，而含片或者是戒烟糖这样的剂型，药效持久，而且能够满足吸烟者总想往嘴里放点什么的需求。
药剂的成本不高，对于一个普通人来说，只要他能克服心里的不适，在使用这种药物，千把块钱就能很容易戒烟。”
众人频频点头。相比起来这一种戒烟药的使用范围更加广泛。
华国目前烟民的数量大致在3.5亿，多年来，华国烟草一直保持了七个”世界第一”：烟叶种植面积第一；烟叶收购量第一；卷烟产量第一；卷烟消费量第一；吸烟人数世界第一；烟草利税第一；死于吸烟相关疾病人数第一，进入2000年以来，华国每年死于吸烟相关疾病约100万人，是全球死亡人数的五分之一。
可以说华国是烟草危害的重灾区。现在也有很多人，尤其是那些上了年纪的烟民们，也深知烟草这东西对身体的危害，有非常迫切的需求想把烟戒掉。
可是就因为烟草的上瘾性，使得他们无法达成目的。除非是病情加重，得了肺癌等不治之症，这才会在生命威胁之下把烟戒掉，可到那时候就晚了。
“那么少飞，对那些意志不坚定的人怎么办？要知道烟民里面一直不坚定的占大多数啊。”黄险峰说道。他没好意思说，他也是其中的一员。
“这就得另外一种药了。这种药物是我从古籍中找到的，是从一种植物中提取出来的。