“任何一种剑法如果完全分解开，都可分成劈、刺、撩、扫、崩、点、斩、架、截、绞、挑、拨、挂这基础十三式。”
“劈、刺、撩、扫、斩、点，偏向进攻。”
“绞、崩、架、挑、拨、挂、截，偏向防守。”
元天指着那金属傀儡：“这傀儡一动不动，身上共有十九处红点，你在它身上施展‘劈、刺、撩、扫、斩、点’这六式，我会教你每一式的窍门，身形手法如何配合，每一基础剑式都要练上千万次！”
“之后傀儡会动起来，向你劈出刀法，你就用‘绞、崩、架、挑、拨、挂、截’这基础七剑式来防守，也要防守上千万次。”
“进攻！”
“防守！”
“待得将来你熟练了，傀儡就会和你厮杀，你的基础十三剑式便混合起来在它身上施展。”元天看着楚云，“哪一天，你的基础十三剑式真的深入骨髓，精准万分，才算是将‘剑’的根本完全刻在了心中，你的心，才算做好了练剑的准备。”
纪宁听得屏息，但还是哀怨道：“怎么这么难啊！还让不让人活啊！”
“臭小子，你别哀声怨气了，等到以后你就知道，我这样做的好处了。要不是看你笨的剑都不知道怎么用，我才懒得教你。”
“好了，当你身体做好准备。心做好准备之后，你才能真正开始练习剑法。”元天看着楚云，“剑法繁杂，是由基础十三剑式组合而成。
如果连基础十三剑式都没融入到骨子里……练剑又能高到哪里？”
“待得我让你学的基本剑法真的纯熟了，你才算达到剑法第一境界‘基础’。”
“剑，也分为多重境界。分别为入门、基础、通透、人剑合一！”
“步法的通透，是对身体的精妙掌控。而剑法的通透，却是对身体和剑的掌控都达到精妙地步，且彼此还要宛如一体！难度十倍增！”
“人剑合一？那就更遥远了。你现在都不用想了。”元天不屑一顾的看着楚云，“楚云，明白自己要走的路了吧。”
“嗯。”楚云在这种时候，没有过多的和元天计较，而是重重点头。
肉体的锻炼是让自己拥有钢铁般的身体，拥有不可思议的力量。
可是步法、剑法的修炼，却能决定……自己到底能发挥出多少实力来！
“老师，那我修炼多久才能人剑合一？”楚云忍不住问道。
“难说。”元天摇头，“我当年见过的顶尖剑修奇才也都花了快俩年奠定了基础，又用了三年多才人剑合一。算是用了五年多年吧！”
“五年多？”楚云屏息。
“我靠，你奶奶的熊，顶尖的剑修奇才都要五年多，那我什么时候才能达到啊！天啊！快来救救我吧！”楚云高声哀怨道……