徐如意继续抬了抬自己的胳膊，“还有，俯卧撑也是每晚必练项目，这样手臂力量才支撑得起整个身体。”
叶阳又把目光移到她那双看似瘦弱的小胳膊。
他之前就一直惊讶，单手撑地双腿旋转的动作，她是如何做到的。
看来，果然应了一句话——台上一分钟，台下十年功。
要做好一件事，决不是一朝一夕之间可以达成。
“还有腰背的训练呢，每一样都不简单。”徐如意神情飘渺，似在回忆。
她带了淡笑，双目放空静静凝神远方的样子，蓦然间让他心动。
[系统提示：男主好感度20，目前对宿主好感度30，对妮亚好感度0。宿主加油，请继续努力！]
“我们下去吧。”徐如意将音响收在角落处的储物柜里。